Un imparcial Vista de formato pausas activas
Un equipo que se siente apoyado para tomar descansos activos está más propenso a ayudar niveles de concentración más altos y a asaltar sus tareas con una aspecto más positiva y enfocada.4⃣ Descansa la aspecto, durante unos pocos segundos, aparta tu ojeada del ordenador y enfocala a puntos cercanos o lejanos de tu zona de trabajo.Ejemplos: Es